站立式辦公對健康真的有幫助嗎？發表在《國際流行病學雜志》上的一項研究顯示，每天坐著的時間超過十小時會增加患心臟病和中風的風險，而站立式辦公并不能降低這種風險。相反，每天站立時間超過2小時，還可能增加患循環系統疾病的風險。研究人員建議，坐站交替，加上短暫的散步，這樣比單純站立更有利于健康。
（科技日報記者 趙衛華）
站立式辦公對健康真的有幫助嗎？發表在《國際流行病學雜志》上的一項研究顯示，每天坐著的時間超過十小時會增加患心臟病和中風的風險，而站立式辦公并不能降低這種風險。相反，每天站立時間超過2小時，還可能增加患循環系統疾病的風險。研究人員建議，坐站交替，加上短暫的散步，這樣比單純站立更有利于健康。
（科技日報記者 趙衛華）
